Давайте я расскажу вам, как я вижу вашу ситуацию. Меня воспитывали мама с бабушкой отец погиб, когда я была совсем маленькая , которые меня пугали"туда не ходи, сюда не ходи", не разрешали ничего делать а я не настаивала, а скорее даже и открещивалась от дел любыми способами. И мне кажется, что практически все ваши страхи вызваны тем, что мама и бабушка всегда боялись за вас, а вы чувствовали их страх и думали, что с вами, действительно, может случиться что-то ужасное. И для того, чтобы убрать панические атаки и порождающую их повышенную тревожность, нужно найти тот реальный конкретный страх, который их питает. Мне кажется, что в вашем случае это болезненный, нездоровый страх и тревога мамы и бабушки за вас, а вы просто слепо впитываете этот страх и эту тревогу. А кроме того, здесь есть ещё один существенный момент.

Что делать если я боюсь оставаться дома одна?

Одна лишь только мысль остаться дома в одиночестве вселяет в вас ужас? Прочитайте следующие советы, чтобы избавиться от ваших страхов и оставаться в безопасности и спокойствии одному дома. Шаги 1 Проверьте весь дом. Прогуляйтесь по всему вашему дому сразу же, как только все уйдут, но прежде чем у вас возникнут какие-либо страхи. Также нужно заглянуть за все диваны, в ниши между дверьми и стенами и проверить каждую комнату. Такие действия могут показаться глупыми, но это поможет вам не стать параноиком позже.

Но совершенно не выношу присутствия чужих людей, если я дома одна. советовал мне обязательно делать именно то, чего я больше всего боюсь.

Страх — это защитная реакция организма на какую-либо опасность. Страх, испытываемый ребенком при определенных обстоятельствах, требует внимания со стороны взрослых. И если дети, достигшие лет, боятся оставаться одни, необходимо выяснить причины этого явления и помочь им справиться с такой проблемой. Почему ребенок лет боится оставаться дома один? Семилетний малыш испытывает боязнь, оставшись в одиночестве, по разным причинам.

И прежде чем решать данную проблему, необходимо разобраться в истоках детского страха: Некоторые дети боятся оставаться без мамы и папы, так как очень беспокоятся о них. Ребенок может испытывать безотчетный страх не за себя, а за родителей, когда их нет рядом. Особенно часто такие ситуации бывают в семьях, где дети поздние.

Одним из факторов появления боязни могут стать просмотр страшного ролика по телевизору, услышанная история из мира криминала или фантастики, неприятная история в отношениях со сверстниками на улице или в школе. Так как детская психика подвержена влияниям извне гораздо сильнее взрослой, то детское воображение способно нарисовать ужасную картину и напугать малыша. Некоторые дети боятся быть одни из-за опасности возникновения пожара, потопа, прихода неизвестных и других ЧС. Такая боязнь обычно возникает у впечатлительных малышей под воздействием новостных передач с сюжетом о пожаре или наводнении, бандитах и маньяках.

Ни бабушке, ни маме с самого начала не надо было вам помогать. В чем вообще проблема ухаживать за одним ребенком? Мои родители живут за км, муж в бытовом плане ничего с ребенком не делает, может поиграться несколько минут, пока я в туалет схожу и все. С самого рождения я все делаю сама. Похоже, вы не с ребенком боитесь оставаться одна, а просто хотите переложить свою ответственность на других людей. Всю жизнь вам никто помогать не будет, надо с этим смириться.

Люди, помогите! Я очень-очень,панически боюсь оставаться одна дома, как только стемнеет (5-ти месячный сын,не в счёт)! У мужа.

Не знаю, что делать. Мне 18 лет, я боюсь практически всего. Дома, когда никого нет, вечером я боюсь тишины, шугаюсь от каждого шороха, не могу заснуть. В темноте боюсь, что-то увидеть, боюсь смотреть в зеркала. боюсь выходить во двор ночью. Каждый раз засиживаюсь за телевизором и даже перед ним боюсь. боюсь громко включать телек и музыку. В окна боюсь смотреть. Когда кто-то дома, немного спокойнее, но все равно страх внутри очень большой. Были ситуации когда мне было очень страшно и я думаю, что это отразилось на моем состояние.

Я боюсь быть дома одна что делать

У меня нет кота только попугай. Кошка поглощает негативную энергетику, и даже когда кот вырастет и уйдт погулять, значит он очистил жилище, от негативной энергии, если такая была вообще. Просто от этого избавится не получится. Тут нужна срочная консультация психолога. Вдруг с потустороннего мира придут или воры просто страшно страшно. Но мне уже почти 9 и до сих пор сплю с родителями.

Таблетки пить устала,толку нет,то спать боюсь, то дома боюсь,. опасность какая-то вобщем, устала от такой жизни, не знаю что делать . Здравствуйте моей дочери она боится одна остаться дома даже на минуту.

боюсь оставаться одна дома. Я не психолог, но у меня такое было в детстве и сейчас есть. Меня спасает только то, что я дома практически не бываю долго одна. Лично мне было страшно, что что-то случится. Со мной - например, я подавлюсь. Или что сейчас выползет какой-нибудь домовой это в детстве. Для меня спасением было уйти туда, где люди!

Или звонок по телефону меня спасал. Телик - согласна, помогает мало. Вообще сидение дома всегда угнетало, особенно в одиночестве ещё и потому, что кажется будто настоящая жизнь идёт за окнами. А ты - как на отшибе. Может, вам найти работу, если её нет?

Что делать, если ребенок 7-8 лет боится оставаться дома один?

Рисования и лепки; Игры. Иногда достаточно тёплой доверительной беседы, чтобы понять, почему ребёнок боится оставаться один в комнате. Возможно, ваше чадо слишком застенчиво или не может адекватно объяснить словами, чего он боится.

мне 25 лет, замужем, но очень боюсь оставаться одна дома. Не важно день это или Семейные отношения рушатся – что делать .

Но поскольку мы пока не знаем, чего боишься именно ты, я предлагаю тебе выполнить те упражнения, которые подойдут в любом случае. Работаем со страхом вне страшной ситуации. Возьми лист бумаги и цветные карандаши, фломастеры или краски. То, что первое придет тебе в голову, то, как тебе захочется его нарисовать. Не ленись, сделай рисунок прямо сейчас.

Как только твой рисунок будет готов, ответь на следующие вопросы и выполни следующие действия:

боюсь оставаться одна дома

Вам надо подружиться со своим страхом. Возможно в детстве вы чего-то страшно испугались, а никого из взрослых рядом не было. И теперь подсознательно пугаетесь по ночам. Если есть возможность нужно обратиться к психологу, поработать очно с ним над своими страхами. Ее можно найти в интернете.

Дорогие читатели, в этой статье мы попробуем найти ответ на вопрос, боюсь оставаться дома одна, что делать. Мы рассмотрим, по.

Так вот у меня нечто похожее с небольшой поправкой. Я боюсь темноты когда остаюсь одна дома или когда поздно спать то есть родители уже спят и в квартире тихо и темно. Ну, от боязни темноты помогает включенный свет. А вот дома я одна боюсь оставаться исключительно когда стемнеет, так как становится очень тихо слышно как гудят трубы иногда, как что-то изредка скрипит Создается ощущение что я не одна дома.

Мне начинает казаться, что в темноте в другой комнаты кто-то прячется,что на кухне кто-то ходит. Мне страшно поворачиваться спиной к двери письменный стол стоит как раз так,что когда я ним сижу я оказываюсь спиной к двери потому что мне кажется что какое-то существо их откроет. Я постоянно на них оглядываюсь чтоб убедится что они закрыты.

Немного помогает музыка, это да Я даже из комнаты боюсь выйти. Прошу извинить меня за сумбурное изложение,просто я сейчас как раз таки сижу одна дома и не знаю что делать со своим страхом.

ЧТО Я ДЕЛАЮ КОГДА Я ОДНА ДОМА?

Posted on / 0 / Categories Без рубрики

Post Author:

Жизнь вне страха не только возможна, а полностью достижима! Узнай как можно стать бесстрашным, кликни тут!